Entradas

GYM LABORAL

Imagen
Es un conjunto de ejercicios correctivos, preparatorios, compensatorios, y preventivos, que son realizados por los trabajadores en el mismo puesto o lugar de trabajo, bajo la dirección de un profesional especialista.Tiene como objetivo prevenir múltiples enfermedades laborales como: El stress. Lumbagos. Tendinitis. Lesiones musculo-esqueléticas. Dolores del cuello. Corregir posturas incorrectas adoptadas durante las tareas laborales. Compensar las estructuras físicas más utilizadas durante el trabajo y activar las que no son requeridas. Relajar y motivar, disminuyendo así el absentismo laboral y costes en salud transformando todo eso en eficiencia, eficacia y productividad. Beneficios Físicos: Mejora la condición física. Se reducen las dolencias y estrés.  Mejora la postura del trabajador. Prevención de fatiga muscular. Beneficios para las Empresas: Aumento de rendimiento laboral Disminución de accidentes laborales Integración de los trabajadores ...

SEDENTARISMO

El sedentarismo extremo eleva el riesgo de muerte hasta 40% Gran parte de los puestos laborales cotidianos implican estar sentado ante un escritorio o usando una computadora hasta un tercio del día. Esa situación tiene efectos negativos sobre la salud: cada vez más estudios médicos relacionan la falta de actividad física con enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, problemas de artrosis y hasta cáncer. “Estadísticamente, sabemos que una persona –en una jornada pr omedio– pasa más de nueve horas diarias sentada, semi-recostada o acostada. Por otras siete horas, tiene actividad física de baja intensidad (caminar o estar parado) y, durante treinta minutos, hace ejercicios de intensidad moderada o alta” “Se pudo establecer que, cuando una persona pasa más de seis horas al día sentada, su riesgo de morir –en los próximos 15 años– es hasta un 40% mayor en comparación con el de alguien que está sentado menos de tres horas diarias. Y esto se verifica independientemente de que la p...

Los Masajes Relajantes

Imagen
Son aquellos destinados a producir un efecto de relajacion en el cuerpo. Mediante la aplicacion de tècnicas manuales de digito presión, amasamiento y deslizamientos superficial, en zonas musculares localizadas o la totalidad del cuerpo, capaz de producir resultados relajantes, preventivos o curativos. Beneficios del Masaje: * Combate el cansancio y la fatíga. * Es efectivo como relajante muscular. * Activa y mejora la circulación sanguínea. * Favorece la nutrición de los tejidos al desencadenar reflejos vasodilatadores sobre venas y vasos linfáticos. * Tranquiliza los nervios produciendo un efecto sedante al actuar sobre las terminaciones nerviosas por acción directa o refleja relajando las fibras sensitivas. *Desprende células muertas en la piel dando mayor oxigenación y favoreciendo la renovación celular. *Produce un equilibrio energético. Reserve sus citas a nuestro correo: kymterap@gmail.com

Compresas Calientes de Semillas

Imagen
Compresas de uso terapéutico; se utiliza calentándolo en el microondas 2 min aprox para aplicarlo en la zona afectada. NUESTRAS COMPRESAS ESTÁN CONFECCIONADA CON TELAS ESPECIALES PARA MICROONDAS, además de estar relleno de semillas las cuáles distribuyen el calor uniformemente y acompañado con aromas exquisitos para la relajación. POSEEMOS COMPRESAS PARA DIFERENTES ZONAS DEL CUERPO (cervicales, lumbares, dorsales), cada juego de compresas vienen con una bolsita de tela para transportarlos. Cualquier información o pedidos por inbox

Compresas de Gel Frio

Imagen
Suave compresa de gel para congelar en el refrigerador, es flexible y se adapta bien a las partes del cuerpo, consta de tres piezas: cervical, dorsal y lumbar, todo el juego viene con una bolsita para transportarlas  • Aplicar sobre el área lesionada por un período de 30 minutos. • Reduce la inflamación y ayuda a aliviar el dolor. Pedidos por inbox
Imagen
Vendo juegos de compresas: rellenas de semillas y eucalipto, para calentar en microondas, constan de 3 compresas( cervical, dorsal, lumbar) y vienen con una bolsita para transportarla. Mayor información a: * Correo: maluz_if@hotmail.com * facebook: https://www.facebook.com/KymTerap?ref=hl