GYM LABORAL
Es un conjunto de ejercicios correctivos, preparatorios, compensatorios, y preventivos, que son realizados por los trabajadores en el mismo puesto o lugar de trabajo, bajo la dirección de un profesional especialista.Tiene como objetivo prevenir múltiples enfermedades laborales como:
- El stress.
- Lumbagos.
- Tendinitis.
- Lesiones musculo-esqueléticas.
- Dolores del cuello.
- Corregir posturas incorrectas adoptadas durante las tareas laborales.
- Compensar las estructuras físicas más utilizadas durante el trabajo y activar las que no son requeridas.
- Relajar y motivar, disminuyendo así el absentismo laboral y costes en salud transformando todo eso en eficiencia, eficacia y productividad.
- Mejora la condición física.
- Se reducen las dolencias y estrés.
- Mejora la postura del trabajador.
- Prevención de fatiga muscular.
- Aumento de rendimiento laboral
- Disminución de accidentes laborales
- Integración de los trabajadores
- Mejora el animo y la predisposición para el trabajo
- Mejora la adaptación al puesto de trabajo
- Mejora las relaciones interpersonales
- Mejora la comunicación Interna
- Mejora la dinámica grupal
- Refuerza la AUTOESTIMA
- Aumento de la capacidad de concentración y atención
- Mejora la capacidad de decisión





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